西日本新聞 「ぐらんざ」に掲載いただきました。「生涯 自力で歩ける足を目指す 正しい靴選び」

2月23日の西日本新聞の挟み込み別紙「ぐらんざ」に「生涯 自力で歩ける足を目指す 正しい靴選び」を掲載していただきました。発行部数もかなり多く、患者さんや知人から「見ましたよ〜」、「勉強になりました」と多くのお声掛けをいただきました。しばらくの間、クリニックにも掲示していますのでご覧くださいね。

 

<足に良い靴の選び方>

  • 調整ができる靴を選びましょう
  • インソールが取り外せる靴を選びましょう
  • かかとがしっかりしている靴を選びましょう

 

 

 

<間違った靴選び>

  • 幅が広い大きめの靴は要注意です
  • 軽い(軽すぎる)靴は要注意です
  • 脱ぎ履きがしやすい靴は要注意です
  • 柔らかく伸びる靴は要注意です
  • 老朽化した靴は要注意です
  • TPOの間違いには気をつけましょう

靴底の磨り減り方にも興味を持って見てみてくださいね。クリニックでは、そのような説明、ご指導もベテラン看護師、竹内がお教えしています。

 

きちんとした靴選びは、生活の質を改善し、安心して活動的になれます。いつでもご相談ください。

 

 

 

 

 

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