福岡マラソン2024 大会プレイベントを無事に終えました

なんとブログへのアップを忘れていました。台風10号の猛威もあり、本日は診療できましたが、明日8/30は西鉄バスなども運休してしまいます。患者さん、スタッフの安全第一を考え、終日休診させていただくこととしました。ご了承ください。

クリニックで事務仕事をしながら、ブログをアップします。 台風がただただどなたもの被害なく通り過ぎることを願っています。

 

今年も竹内が代表を務める「NPO法人 足もと健康サポートねっと」が企画して、福岡マラソン実行委員会と協力し「福岡マラソン2024大会前プレイベント:ランニングクリニック(昨年の名称はファーストステッププログラム、完走プロジェクト)を無事に開催することができました。

 

ビギナーのランナーさん、フルマラソンに初挑戦の皆さん、などなど約100名のランナーにご参加いただきました。

 

「元気に怪我なく笑顔でゴール」できるお手伝いとして、NPO法人足もと健康サポートねっとが今年もお役にたてたことを嬉しく思います。ご講演いただいた演者の皆さん、参加者の皆さん、福岡マラソン運営事務局の皆さんのお陰で温かい雰囲気のセミナーとなりました。どうもありがとうございました。一部ですが、紹介させていただきます。

 

https://www.f-marathon.jp/event/first_step.php

 

足のエキスパートが集まっているNPOとしてコロナ禍でも出来る活動をして役に立ちたい。イベントをきっかけに日頃の健康維持に役立てて欲しい。ランナーとして、医師として、市民として、足の専門家として、微力ながら福岡マラソンの役に立ちたい。「怪我なく、元気に、笑顔でゴール」をお手伝いします!!

 

そんなことから、2021年からご協力させていただいています。昨年に続き今年もリアルで頑張っている市民ランナーさんたちと対面でのイベントを企画することができました。

 

ホームページ

https://www.f-marathon.jp/event/first_step.php

<プログラム>

講義 10:00~13:20

1)「シューフィッターから学ぶ ランニングシューズの選び方と履き方」(約20分)

講師:前田 誠(まえだ まこと)

On Japan シューフィッター

2)「100日前から間に合う!福岡マラソン完走トレーニング!」(約20分)

講師:小島 成久(こじま なりひさ)

株式会社ランフィット ランニングコーチ

3)「ランニングで怪我する前に!フットコア・トレーニング&ストレッチ 」(約20分)

講師:松田 拓朗(まつだ たくろう)

福岡大学病院 リハビリテーション部 健康運動指導士

4)「医師救護ランナーが教える市民ランナーがマラソンで気をつけるポイント 」(約20分)

講師:竹内 一馬(たけうち かずま)

医療法人たけうち 六本松 足と心臓血管クリニック 院長

5)「ランニング時の注意点と対策」(約20分)

講師:吉田 のぞみ(よしだ のぞみ)

日本赤十字社 唐津赤十字病院 看護師

6)「マラソンで人生が変わる ~伴走のすすめ~」(約20分)

講師:樋口 敬洋(ひぐち たかひろ)

樋口歯科医院 歯科医師

7)「ひょんなことからAbbott World Marathon Majors走破へ~小さな楽しみ方の見つけ方~そしてこれから~」

講師:野田 明子(のだ あきこ)市民ランナー

 

(協力:NPO法人 足もと健康サポートねっと)

   https://ashimotokenko.com/

 

 

 

福岡マラソン2024公式ホームページ:https://www.f-marathon.jp

 

過去の各講座もYoutubeでご覧いただけます。

https://www.youtube.com/@fukuokamarathon/videos

 

終了後はカフェでランチソフト食べて、プチ反省会。

 

https://www.f-marathon.jp/event/first_step.php

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