スタッフとリレーマラソンに参加してきました
昨年に引き続き、日曜日、1月19日にマクドナルドランフェスin海の中道に参加してきました。
スタッフ3人がhalfリレーを無事に完走、僕は10kmソロに参加しました〜 お天気も良く多く参加された大会で運営も素晴らしかったです。
50歳代の10km部門のエントリーが少なかった？早い人たちはみんな20km部門だったのでしょう。きっと、多分・・・笑
初めて表彰されてしまいました。びっくりです。家でも職場でも表彰なんてされないので、ちょっと嬉しいですね。汗
スタッフの完走も嬉しく、表彰者はジュニアも含めaileランニングクラブのメンバーだらけでさすがでした。スタッフ達は院長の竹内に少し感化されたのか、ちらほらとランニングを始め出しました。喜
女子3人で21.1km（周回 1.5km/周）をリレーして頑張りました。素晴らしいです。 僕は10kmラン後に1周だけはお手伝い。6分（4分/km）で走ってぐったりでした・・・汗
クリニックで参加できるのも嬉しいですし、中年世代の職場（笑）、健康増進、福利厚生にも良いですよね。
当クリニックはランナーの足・爪トラブルの受診も多く、また、疾病を持った方の運動相談も良く受けます。
院長だけでなく、スタッフもそのような患者さんの気持ちや経験がより深くわかるようになることも喜ばしいなと思います。
患者さんのみならず、スタッフにも健康であって欲しいと願います。
内緒ですが、院長よりは早く走らないで欲しいと思います・・・汗
次に控えるのは「別府大分マラソン」なのですが、今シーズンはフルマラソン大会と仕事のスケジュールが合わず、ガチなフルマラソンはこれが第1戦。
別大に向けてはかなり、かなり課題が残る内容で、不安ばかりな毎日です。
大会後にスタッフにご馳走した高級ソフトクリームが複雑な味でした。笑
#マクドナルドランフェス
